ほんだしという人間
どうもほんだしです🍀
そういえば、自己紹介していないことに気付いた笑笑
さてもさても、私を語るには、以下の3つがキーワードになりそうです。
そう、山形県出身でありまして、
"為せば成る為さねば成らぬ何事もーー"で有名な上杉鷹山公が治める米沢藩、伊達政宗の出身地、天地人の直江兼続、戦国の歌舞伎者前田慶次でお馴染み米沢市の出身でございます。
あ、フルーツ王国、ラーメン王国です。
日本で一番ラーメンの美味い県は東京でも福岡でもなく山形です。絶対に！
あと、温泉が各市町村から全て湧き出ているので、温泉巡りも楽しいかも🤔
まぁ、そんな感じの良いところです笑
続いて立教大学野球部。
硬式の方で、4年次は主務を務めておりました。
主務っていうのは、職種はマネージャー業にあたり、全部員の統括、会計経理、広報活動、試合の組み立て、そしてメインの六大学野球リーグ戦運営などがあります。
グラウンドにはスコアを書くとき以外はほぼ出ていませんでした。
高校野球のマネージャーとは一風変わっていますね！
ま、それなりに大変でした笑
でも、ここでの経験がとても良いもので、特に人脈には凄く恵まれたなと思います。
そもそも、なんでマネージャーになったかって言うと、高校の時に両肩を脱臼しちゃったんですね。で、それがクセになっちゃって、選手生命はもう既に終わっていたんです。
でも諦めきれず大学も選手として入部したのですが、入部早々いわゆる戦力外通告にあいました。
まだ長距離走しかしてねーよって笑
でも入部して卒部まで続けたかったから、首脳陣に相談してマネージャーとして在席させてもらいました。
っていうのがスタートです。
ここから一瞬「鍼灸師」に飛びますが、ここで出会ったのが鍼灸師という職業です。
トレーナーの方が鍼灸師で、これがまた凄い先生なんです。
とある世界的プレイヤーの専属トレーナーでした。
野球部の皆がその先生に頼っていて、強烈に憧れました。
僕の当時の見識では信じられないような、面白い話をたくさんしてくださいました。
だって、腰痛めた選手に鼻の下の溝の所に鍼を打って治ると思う？？
治っちゃうんですよ？ 凄くないですか？
と言っても、その先生の腕前があればこそ。
その他も数々の逸話があるけど、
今なら分かる。
あの先生すげぇ。と。笑
これが鍼灸師をやろうと思ったきっかけでした。
突然ですが、僕が鍼灸師でトレーナーを目指す、つまりメディカルトレーナーを目指そうと影響を受けた先生は2人います。
先ほどの先生はふたりめ。決め手になった人です。
ひとりめは高校の頃、脱臼癖の治療をしていた時に診てもらっていた接骨院の先生です。
もの凄く居心地が良くて、「地域から愛される」って感じの場所でした。
美人な奥さんが受付や問診などしてくれ、幼稚園に入ったばかりの娘ちゃんが待合室で患者さんとの話し相手になってくれ、「なんて幸せな空間なんだー(*˘︶˘*).｡*♡」って、通院するのが楽しかったです。
こんな働き方をしたいなーと思い、治療院の先生になりたいと思うようになりました。
当時は開院したばかりで患者さんもまばらでしたが、今では大人気になったようです。
今はコロナでダメだけど、今度帰ったら会いにいこ〜🙌
完全に僕の話になってしまいましたが、少しでも印象に残れば嬉しいです！
ということでまた次回🙌
そろそろ実用的なのも載せますね！笑
学校って良いよねってハナシ
明日は嵐だそうですね。
国家試験の為に押し入れを改造してこしらえた、閉鎖的勉強空間を元に戻す作業でもしようとおもっているほんだしです🍀
結局使わなかったんだよな…笑
理由はね、暗すぎて文字が見えづらかったからです。笑
卓上ライトも買ったんだけど、自分の影で全く見えず、ライトを低くして使ったら反射し過ぎて逆に見えず。。。
結局効果的だったのは友だちとわいわい勉強した事が1番頭に入ったかな？
出典：https://tobitate.mext.go.jp/zukan/detail-205
そうそう。ちょうどこんな感じ。
これは学力世界一のフィンランドの小学校の風景なんだけどね。
勉強っていうのが楽しかったのは専門学校行って初めての経験。
友達と良い覚え方はコレだ！とか、ゴロ作って遊んだりとか、楽しく競いあえたから、コレならもう3年間やりたかったなぁって思ってる笑
専門学校ってそういう「教育」っていう印象ではなくて、良い意味で「学校」って感じだよね。
年代も知識もバラバラだから、平等じゃないからこそのまとまり？的なね？
分かるかなぁこの言いたい事笑
お金溜まったらまた「学校」通ってみたいなって思っちゃう🙌
さてさて、週末でなんだか疲れちゃったから今日は終わり！
明日だけで模様替え終わるかな？？
それではまた🙌
マスクや手洗いだけじゃないよ！
こんにちは。
食べていたミンティアが喉に落ちちゃって咳込んでしまったら、すっごい冷たい視線を浴びましたほんだしです🍀
(不要不急対象外職種なので外に出ています💨)
さて、昨日の続きですね！
●コロナってどうやって感染するの？
飛沫感染っていうのは、くしゃみや会話などの唾を経由して他人に入り込む感染で、
接触感染っていうのは、ウイルスが付着しているモノに触れて、その触れた手やモノが自分の粘膜や口腔に入り込んで感染でするやつね。
似たような言葉で空気感染っていうのがあるんだけど、それとはまたちょっと違うので、気になる人は調べてみてね！
こういうふうに、感染経路が分かれば予防方法も見えてきます。それを次の項目に↓↓
●効果的な予防方法は？
ウイルスが体内に入ってくる経路として、
○目
○口
が特に多いです。
口はもちろん食道や気管に繋がるので肺に入っちゃいます。
目は自分で触っちゃったり、気付かないうちに入っていちゃったりするので、意外と危険ポイント
なので、
「「飛沫感染を防ぐ為に」」
①マスク
これは自分の唾はくしゃみを飛ばさないということが1番の目的。
実はウイルスは凄く凄く小さいので、マスクをしていても通り抜けちゃうんだけど、相手から直接飛んでくる飛沫は防げるので、ある程度効果的。だからマスクの外側は超汚いから触らないように！
②メガネ
意外だけど、目を触らないようにする事と、直接飛沫が目にかからないようにする為！
③手洗い、うがい
手洗いでウイルスは消毒は出来ません。
(消毒、除菌、抗菌、滅菌って全部違う意味だからね！)ちなみに消毒しても、ウイルスは全滅していないので、
"こまめに"が大事！
でも、洗い流すという事は多少出来るので、絶対やった方がいいです。
うがいも一緒。イソジンだと効果的だけど、水だけでも洗い流してくれるから絶対やりましょう。
④こまめに水を飲む
理想は15分に1回水を飲む事
胃液があるところまでウイルスが落ちてしまえばウイルスは死んじゃうので大丈夫なんだけど、
気道食道あたりで付着したまま乾燥するのが危ないんだよね。
だから入っちゃったものは仕方ないから、水飲んで胃まで洗い落としちゃうんです！
⑤夕食前にシャワーと着替え！
言わずもがなですね！
服やその他の肌にも付いているのでね！
あとは手持ち品を消毒するのも良いですね。
帰ってきてそのままベッドにダイブなんてダメですよ！！
⑥消毒
これが1番難しいところなんだけど、専門は「衛生学」という分野で「消毒法」というのがあって、これ全部書くとすごい量になるから止める。笑
でも今エタノールが手に入りづらくなっていて、次亜塩素酸ナトリウム(キッチンハイターとか)を薄めたやつで代用できるか？！って話題になっていますね！
経済産業省とNITEっていう機関が研究に乗り出しているので、5月にくらいには結果がでるみたいね。
https://r.nikkei.com/article/DGXMZO58089980V10C20A4EE8000
手指に使えるのかな？皮膚が弱い人には合わないだろうね💨
エタノールが入っている消毒薬でも、手が10秒以上濡れている状態を作ることが正しい消毒方法みたい。
ちょろっとだけだと効果半減らしいから気をつけようね！
そんな具合でコロナ関係2記事終わりです！
ではまた明日🙌
コロナの自己診断
ほんだしです🍀
さて、昨今社会に多大な影響を及ぼしているコロナですが、今日はその簡単な自己診断ですね。
テレビやネットを見れば分かる事も沢山あるんだけど、僕なりに簡単にまとめました。
●コロナはいつ発症するのか？
ー潜伏期間(感染してから、実際に症状として現れるまで)が、約1日〜14日だそうで、多くは5日前後で発熱や咳などの症状が出てきます。
●コロナの症状って？
ー多くは発熱、咳、息苦しさ。風邪のような症状です。加えて味覚障害、嗅覚障害などもあると最近取り上げられていますね。(必ず起こるというわけではないようです)
●命の危険はあるの？
ー厚生労働省の掲示している数値でみると、中国で診断された4万4千人のPCR検査陽性患者の80%以上は息苦しさなども認めない軽症であるとあり、武漢のデータで見ても、重症化したのは2.5%と比較的少ないとされています。
でも、肺気腫や糖尿病などの基礎疾患があれば別。
だから、自分は大丈夫だけど、隣にいる見知らぬ人はもしかしたら命の危険があるかもしれないよね。
●自分でコロナかも？って分かる方法ないの？※重要です！
ー診断の確定はもちろん病院です。ただ、これだけ混乱した世の中、医療崩壊がいつ起きてもおかしくないので、「たらい回し」にされる可能性があります。
発熱が数日続いた！咳が止まらなくなった！
味が、匂いがわからなくなった！
って明らかな症状が出てからでは遅すぎるのです。
なので、コレを試してみてください。
○朝、深く息を吸って10秒間止めてみる
咳き込んでしまったり不便な感じが出てきたら、ウイルスが肺で悪さをしている証拠です。
簡単な自己チェックではあるけど、「自分コロナかも？」って気付けるスピードが格段に早くなるので、発症してから病院に行くよりも早く検査を受けられるはずです。
●コロナってどうやって感染するの？
●予防方法ってどうやるの？
とかはまだまだ書きたいことがあるので、また明日にします。
ところで、こっそり再開したブログでしたが、すぐによっぴーに気付かれました。笑
ほんと色んな所に目を通す人だなぁ笑
いつどんな時も相談すれば相談に乗ってくれて、していない時でも見ていてくれてるから、ホント大好き。笑
そんな感じて今日は終わりです！また明日🙌
